我面对团体压力,能肯定自己的意见()
A.0完全不符
B.1小部分相符
C.2部分相符
D.3大致相符
E.4完全相符
A.0完全不符
B.1小部分相符
C.2部分相符
D.3大致相符
E.4完全相符
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
A.静静的听,认同对方的感受
B.做出判断,痛苦没有,帮助对方解决问题
C.给予分析,帮助他分析安抚她的情绪
D.发表自己的评论意见与对方的情绪供起落
A.眼不见为净
B.压力越大抵抗力越大
C.和别人讲也不一定有用,压力在自己的内心慢慢地咀嚼
D.痛不欲生,需要找朋友倾诉或者找渠道发泄,寻求化解之道
A.能够认同并理解对方当时的感受
B.快速做出一些定论或判断
C.给予一些分析或推理,帮助对方理顺思路
D.可能会随着他的情绪起伏而起伏,也会发表一些评论和意见
A.她能鼓励团队成员能自由表达自己的想法
B.她很重视团队成员的沟通
C.这些选项都对
D.遇到问题时,这支项目团队具备再协商与协调改进的基础
A.1报复性:记恨并惩罚冒犯自己的人
B.2烦躁:喜新厌旧,不喜欢长时间做相同的事情
C.3勉强:不愿意参与或者说投入
D.4轻率:因没有耐心,不经思考,草率行动
A.没有赞美,也无所谓得到也不至于欣喜
B.我无需那些没用的赞美,宁可他们欣赏我的能力
C.有点怀疑对方是否认真,或立即回避很多人的关注
D.能得到赞美总归是一件令人愉悦的事情
①开始行动,立刻处理有压力的事件
②允许自己并不总是正确或完美
③向可信任的人去表达你的感受
④发展友谊,建立自己的支持系统
⑤帮助他人,通过利他助人获得自我肯定
⑥以恰当的方式说“不”,不让压力超出能控制的范围
⑦避免一次产生太多的生活变化
⑧适当锻炼
A.①③⑤
B.③⑤⑧
C.①~⑧全都是
D.②③④⑤⑥