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第7题
悦性食物的特点有哪些（)。
A.新鲜的，天然的(很少或未经过加工的食物)新鲜烹制的，加了少量香料烹制的
B.清谈，舒缓，易消化，全谷物和豆类(玉米，大米，豆类，燕麦等)新鲜采摘的当地种植的蔬菜和水果
C.对精神和身体有刺激作用，辣、油腻、苦、酸、咸咖啡和茶，动物和鱼的肉，鸡蛋，巧克力，快餐，酒精和烟草，吃得过于匆忙
D.不新鲜、过分烹煮、精制面粉加工食品，难以消化，多次加热，没有用心烹调的、或者没有专心烹调的食物本质上是惰性的
第11题
在“具有良好的生活与卫生习惯”上，3-4岁幼儿可以做到（）
A.不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品
B.常喝白开水，不贪喝饮料
C.主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟
D.在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品
