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第1题
以下中国居民膳食指南（2016)的关键推荐中，错误的是（)。
A.培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25~30g
B.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下
C.适量饮水，成年人每天7~8杯(1500~1700ml)，提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料
D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g
第2题
在高楼林立的现代都市里，在人们的______中，本已零落的古建筑更加凋零，每天都面临着彻底消失的命运，如果教育能让孩子从小感受古建筑所蕴含的魅力，让他们懂得珍惜，就能最终积累出保护古代建筑最______的力量。依次填入划横线部分最恰当的一项是：
A.忙碌 可靠
B. 漠视 坚实
C. 误解 基础
D. 麻木 强大
第3题
“节食减肥法”-VLCD的饮食特点（）
A．VLCD是指每天只吃400~800kcal能量
B．能量主要来自蛋白质，而脂肪和碳水化合物的摄入受到严格限制的膳食模式
C．VLCD会明显减少瘦体重，易增加电解质紊乱，出现痛风
D．一般作为医院管理用膳食，需要适量补充微量营养素，在专业人士监管下操作
第4题
化学源于生活，又服务于生活。下列几位同学的做法中不合理的是（）
A．小然同学每天饮用一盒牛奶，补充身体需要的蛋白质和钙等
B．小颖同学发现家中冰箱异味很重，在超市购买适量活性炭置于冰箱中以除去异味
C．小英同学喝完饮料后，将铝制易拉罐丢入“不可回收垃圾”的垃圾桶中
D．小欣同学观察到家中热水瓶内水垢较多，加入适量食用白醋来除去水垢
第11题
睡眠前的基本卫生要求（)。
A.提醒婴幼儿如厕，培养婴幼儿养成睡前小便的习惯
B.检查婴幼儿被褥，看其是否把小玩具或小物品带上床
C.睡眠前饮食不要过量也不要空腹
D.让婴幼儿安静下来，给予其适当的睡眠信号，创造良好的睡眠环境
E.睡前要洗手
