题目内容
（请给出正确答案）
A.不论任何体质的产妇，在此原则基础上，选 择适宜体质的食材
B.月子餐依然必须遵循：一排、二调、三补的原则，不分体质
C.寒性体质，少吃寒凉、生冷食物，选择温性/ 平性食物
D.热性体质，忌滋补、油腻、易引发上火的温 Ul热性食物，宜清淡营养
答案
B、月子餐依然必须遵循：一排、二调、三补的原则，不分体质
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A.饮食上应以清淡为原则
B.忌食肥甘、厚味、辛辣食物
C.适宜食用具有甘寒、苦寒功效及清热化湿的食物
D.应食狗肉、鹿肉、羊肉、牛肉等
E.药膳调养方可用绿豆藕，赤小豆薏苡仁粥
A.补益气虚可推荐：养立方黄芪、茯苓口服中药原粉
B.气虚调理原则：补气燥湿健脾
C.补气先补脾，脾为后天之本
D.湿重跟脾没有关系，补气的时候不需要祛湿
A.近期工作学习劳累，身体疲乏、体质变差
B.外感病后或内伤病后身体虚弱，需要补养
C.作息饮食不规律，身体某些部位出现状况（脱发，失眠，面疮，经期不调，滑脱遗精等））
D.换季或天气变化，增强身体抵抗力、免疫力
E.调理身体，日常保养
F.其他
A.血瘀质食物配比建议: 10%（寒凉性） /60%（平性）/ 30%（温热性）
B.特禀质饮食需要避开自身过敏食物
C.湿热质饮食以清淡为主
D.气虚质建议多吃胡椒、山楂、空心菜、生萝卜
A.环境宜干燥通风，避免居住在阴冷潮湿的地方
B.避免长期熬夜或过度劳累
C.养成良好的饮食习惯，少吃寒性食物和冷饮，多喝热水
D.多运动，适量排汗，泡热水澡或热水泡脚
E.以上都对
