老年人应保证膳食中含有丰富的蛋白质,以下不宜多食的食物是()。
A.鱼
B.家禽
C.蛋
D.肥肉
A.应注意各类食物的合理搭配
B.膳食不能多样化,以免增加老年人的胃肠负担
C.可多食杂粮、豆类、鱼类等
D.膳食应粗细搭配,花样更新
E.应保持营养素平衡和营养素之间比例适宜
A.健康人群首选膳食补充
B.叶酸摄入过量影响锌的吸收
C.食物中的叶酸吸收率小于膳食补充剂
D.以预防心脑血管疾病、癌症、老年人智障为目的补充叶酸需谨慎,每日补充不超过1000μg,且需在医生指导下补充
A.常在儿童家长中广泛进行正确的锌营养知识的宣传与教育,避免广告与错误信息的影响
B.加强母亲孕期保健,加强营养,平衡膳食,摄入富锌食物
C.鼓励母乳喂养婴儿,合理引入其他食物
D.坚持长期口服锌剂
A.少量多餐细软,预防营养缺乏
B.摄入充足食物,鼓励陪伴进餐
C.主动足量饮水,积极户外运动
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
A.勺子的选择:边缘钝厚、勺炳粗,容量约5-10ml
B.食物的性状的选择包括:密度均匀,黏性适当,不易送散
C.杯子选择:选择切口杯,最好使用吸管饮水
D.检查病人口腔状况:清洁口腔