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关于老年人的营养需求,不正确的是()。
A.碳水化合物需求量增加
B.增加富含钙质且易吸收的食物,如豆制品、奶制品
C.增加含铁丰富的食物
D.增加富含维生素B1、B2、C的食物
E.多吃蔬菜水果
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A.碳水化合物需求量增加
B.增加富含钙质且易吸收的食物,如豆制品、奶制品
C.增加含铁丰富的食物
D.增加富含维生素B1、B2、C的食物
E.多吃蔬菜水果
A.在高龄人群中,随着年龄的增长,活动明显增加
B.老年人的能量需求大概是25-30kcal/kg/d
C.有急性或者慢性疾病的老年人可能需要蛋白质1.2-1.5g/kg/d
D.超重或肥胖的老年人应该使用理想体重估算营养需求
E.正常或体重不足的老年人应该使用实际体重来估算营养需求
A.钙的RNI1000mg/d
B.铁的RNI12mg/d
C.65岁~79岁的老年人钠的Al1400mg/d
D.80岁以上的老年人钠的AI1200mg/d
A.老年人蛋白质的合成过程逐渐减慢,因此老年膳食中应多供给生理价值高的蛋白质
B.老年人脂肪代谢减慢,血脂偏高,从而消化脂肪能力下降
C.老年人需要充足的各种维生素
D.老年人对铁的吸收能力下降,应多晒太阳以促进铁的吸收
A.碳水化合物供给能量应占总热能的55%~65%
B. 蛋白质的摄入原则应该是优质少量
C. 应注意尽量减少膳食中不饱和脂肪酸的摄入
D. 一般来说,60岁以后热能的提供应较年轻时减少20%
E. 尽量供给优质蛋白,应占摄取蛋白质总量的50%以上
A.碳水化合物供给能量应占总热能的55%~65%
B.蛋白质的摄入原则应该是优质多量
C.应注意尽量减少膳食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入
D.一般来说,60岁以后热能的提供应较年轻时减少20%
E.应尽量供给优质蛋白,应占摄取蛋白质总量的50%以上
A.政府领导、社会参与、上级卫生机构指导
B.以基层卫生机构为主体,公共卫生人员为骨干
C.以人的健康为中心、家庭为单位、社区为范围、需求为导向
D.以妇女、儿童、老年人、慢性病人、残疾人等为重点
E.以解决社区主要卫生问题、满足基本卫生服务需求为目的
A.经常洗澡,保持清洁卫生,洗澡时应注意安全,以防滑倒
B.孕妇的运动量要适当,保持正确的坐、站、走的姿势
C.孕妇可以和宠物多接触,使孕妇保持快乐的心情
D.掌握孕妇营养需要,制定科学的食谱,为孕妇烹饪符合营养需求的饮食