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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

《哈他之光》中___为杰出的瑜伽行者所喜爱,它是体式中最好的体式,有助于完成三种收束。

A.英雄式

B.狮式

C.至善坐

D.鱼王式

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第1题
根据哈他之光的观点,在()情况下,瑜伽修行者才有能力控制生命的能量(Prana)。

A.必须进入三摩地之后

B.所有经脉(Nadis)中存在的杂质被清除后

C.掌握了超能力之后

D.完美地做到制戒与内制之后

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第2题
根据《哈他之光》,练习清理经络呼吸控法多长时间后,所有的经脉会在多长时间内得到净化?()

A.一个月

B.一个

C.三个月或更长的时间

D.六个月

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第3题
哈他之光中讲述的清洁法“巴斯缔法”主要是清洁哪里?()

A.清洁鼻道

B.清洁眼睛

C.清洁结肠

D.清洁胃

E.清洁肛门

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第4题
《哈他之光》中讲述的体式,类别包括()。

A.文化类体式

B.放松类体式

C.后弯类体式

D.扭转类体式

E.冥想类体式

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第5题
哈他之光中讲述“同样,仅仅通过()的稳事实上建立,三种收束(Bandhas)就会非常容易地自然实现”。

A.莲花坐

B.君主式

C.至善坐

D.狮子式

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第6题
哈他瑜伽认为,人体包括两个体系:一个为精神体系,另一个为_____。

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第7题
哈他之光中讲述练习呼吸控制法最重要的前提条件是()。

A.身体的感官得到控制

B.体式熟练掌握后

C.应该听从上师的教导

D.摄入适宜的饮食

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第8题
《哈他之光》中说涅涕法清洁额窦,()迅速消除肩部以上区域的多种疾病。

A.保持良好的视力

B.保持良好的嗅觉

C.保持良好听力

D.保持良好的感知

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第9题
哈他之光中讲述在84个体式中,只有()能清洁72000条经脉(Nadi),应该每天坚持习练。()

A.莲花坐

B.至善坐

C.弓式

D.清理经络呼吸控制法

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第10题
《哈他之光》中讲述的文化类体式共有10个,吉祥坐,牛面式,英雄坐,龟式,雄鸡式,立龟式,弓式等还有哪些?()

A.鱼王式

B.背部伸展式

C.轮式

D.孔雀式

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第11题
《哈他之光》中()的练习,激发胃部的消化火力,它是消除多种致命疾病的武器。给予那些练习这个体式的人们唤醒潜在的生命力和稳定月亮的赠礼。

A.孔雀式

B.鱼王式

C.背部伸展式

D.至善坐

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