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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

您通常采用什么方式自我调节()

A.听歌

B.吃东西

C.追喜欢的电视节目

D.逛街,旅游

E.其他

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E、其他

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第1题
如果压力大或出现负面情绪,您会如何调节()

A.向朋友、家人诉说

B.向辅导员或班主任诉说

C.寻求医生心理咨询

D.通过听歌、运动、睡觉等方式自我调节

E.憋在心里不处理

F.其他

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第2题
您会选择什么方式去发泄自己的情绪()

A.娱乐(听歌阅读、唱歌跳舞,喝酒,游乐园、极限运动……)

B.旅游

C.大声呼喊

D.找人倾诉

E.多运动

F.其他

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第3题
您通常选择什么方式上、下班()

A.不上班

B.步行

C.骑自行车

D.公交或地铁

E.开车

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第4题
您通常采取什么方式与教师进行联系()

A.面对面交流

B.电话联系

C.微信或QQ

D.家长会

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第5题
您希望通过哪些方式解决自己的心理健康问题()

A.参加心理讲座

B.学校提供帮助

C.自我调节

D.和家人朋友倾诉

E.运动

F.其他

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第6题
应对考试,避免自己紧张的放松方式有什么()

A.打游戏

B.听歌

C.出行游玩

D.暴饮暴食

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第7题
考前你会选择什么方式放松()

A.听歌

B.看综艺节目

C.和朋友玩耍

D.运动

E.其他

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第8题
进入工作状态前,最好是通过什么方式调整当天的心情和状态()

A.听歌或搞笑相声

B.看看书

C.散步

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第9题
考试月期间,您通常选择什么方式排解负面情绪()

A.与朋友、室友等倾诉交流

B.与家人打电话

C.自己思考、纾解

D.独自进行放松娱乐活动

E.我不需要排解负面情绪

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第10题
应对考试,避免自己紧张的放松方式有什么()

A.打游戏

B.听歌

C.暴饮暴食

D.看小说

E.与朋友聊天

F.其他

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第11题
对于左肝Glisson蒂的处理,您通常采用哪种方式()

A.常规鞘内

B.一般鞘内

C.常规鞘外

D.一般鞘外

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