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[单选题]
注重身体的训练,以身体训练来激发人的精神,这是()时期的美育特点。
A.古希腊
B.中国先秦
C.西方早期社会
D.西方古代社会
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A.古希腊
B.中国先秦
C.西方早期社会
D.西方古代社会
A.适当的身体活动有助于提高心肺和代谢系统功能,稳定血压心脏功能作用
B.做抗阻力训练时,需要憋气
C.运动形式以大肌肉群参与的有氧运动为主
D.一般达到中低强度即可,达到最大心率的40% ~60%
A.交替训练身体的各个部分, 从下肢开始到上肢
B.从上肢开始到下肢交替训练身体各部分
C.交替进行上身锻炼和下身锻炼
D.在进行下一个练习或身体部位之前,先完成所有的练习或身体部位