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[单选题]

您喜欢瑜伽练习的那个阶段()

A.准备热身阶段

B.体式部分

C.放松休息

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B、体式部分

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第1题
阻力健身课程放松整理阶段的一个重要内容是要()。

A.逐渐减小运动强度

B.慢慢停止运动

C.像热身一样做伸展练习

D.像热身一样慢跑

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第2题
您认为瑜伽最重要的练习是什么()

A.体式的练习

B.呼吸法的练习

C.瑜伽哲学与心理学的学习

D.其他

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第3题
幼儿体育活动应包括()三个部分内容。

A.热身与准备、基本练习、放松与整理

B.热身与准备、基本练习、整理与放松

C.准备与热身、基本练习、放松与整理

D.准备与热身、基本练习、整理与放松

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第4题
您认为前面上过的2次课程,最让您满意和最不满的是下列哪一项()

A.呼吸法的练习(满意&不满意)

B.体式的练习(满意&不满意)

C.最后的休息术(满意&不满意)

D.其他

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第5题
《奥义书》有助于物质身体层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.清洁法

B.体式练习

C.健康的饮食

D.唱诵

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第6题
您认为一个节60分钟的瑜伽课程,必需要有高难度的体式吗()

A.是

B.否

C.没有影响

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第7题
亿和母婴瑜伽课程当中热身部分有()

A.妈妈动起来

B.宝宝动起来

C.妈妈动起来,宝宝动起来

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第8题
练习瑜伽时,应尽量把意识放在这个姿势给你带来的感觉上,并调节呼吸,放松身体。在练习瑜伽时,如患()及注意力差者,不宜做屏息练习

A.心脏病

B.肺病

C.失眠症

D.记忆力差

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第9题
应对探索阶段困难的策略包括七项,分别是观摩学习、想象练习、角色扮演、在生活中实践、学习放松技术、聚焦来访者和()。

A.积极的自我对话

B.沉默

C.面质

D.冥想

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第10题
认为儿童的游戏复演了从原生动物到人的越来越复杂的各个阶段,这是()的观点。

A.剩余能量理论

B.放松理论

C.训练或前练习理论

D.复演理论

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