“饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”出自()。
A.《素问·上古天真论》
B.《丹溪心法》
C.《伤寒论》
D.《本草纲目》
E.《金匮要略》
A.《素问·上古天真论》
B.《丹溪心法》
C.《伤寒论》
D.《本草纲目》
E.《金匮要略》
A、饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱
B、饮食自倍,肠胃乃伤
C、土形之人,圆面,大头,美肩背,大腹,美股胫
D、每闻有响,必惊倒不知人
A.积极参与全民大扫除,尽量不要使用卫生厕所,清理卫生死角,清除病媒生物,净化居家、工作场所和公共空间
B.树立健康强国理念,强化主人翁意识,热爱家园、热爱生活,凝心聚力、共克时艰
C.勤洗手、戴口罩、关好门窗,不随地吐痰、不乱倒垃圾,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻
D.注重合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡,做到饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和
A.平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力
B.注意气候变化,及时增减衣服,避免风寒受热
C.在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染
D.生活要有规律,饮食有节,起居有常,保持口腔卫生
E.适当多吃水果及蔬菜等,以增强咽喉的保养作用
A.保持心情舒畅,避免急躁恼怒、情志过激而使疾病再度复发
B.生活起居有常,避免过劳,适当休息。随天气变化增减衣被,注意保暖
C.饮食以低盐、低脂肪、低胆固醇食物为宜,多吃新鲜水果、蔬菜及豆制品,不宜过饱,忌食辛辣、刺激之品,戒烟酒
D.保持大便通畅,避免用力过度,以免再发脑出血。经常食用含纤维素多的新鲜蔬菜、水果,以润肠通便
A.注意四时气候变化,随时增减衣服,汗出勿当风,避免受凉
B.起居有常,劳逸适度,加强锻炼以增强体质
C.注意饮食调理,多吃新鲜绿色蔬菜和水果,戒烟酒
D.流感流行期间少去公共场所,多吃富含维生素C的水果
E.调摄情志,保持心情愉快