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直立式入水后的技术动作是：
A.救生员双手迅速向下压水，两脚同时做自由泳打腿动作，使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
B.救生员双手做自由泳划手动作，两脚同时做夹蹬动作，使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
C.救生员双手迅速向上推水，两脚向内做剪水动作，迅速在水下将赴救目标锁定
D.救生员双手迅速向下压水，两脚同时做夹蹬动作，使头部尽快露出水面将赴救目标锁定
跨步式入水时，（）
A.两手向前下方抱压水，同时两脚向下向内做蹬夹水，形成向上合力，使救生员的头部应始终保持在水面上，眼睛不离赴救目标。
B.两手向前下方抱压水，同时两脚做向内剪水动作，形成向上合力，使救生员的头部应始终保持在水面上，眼睛不离赴救目标。
C.两手同时拍击水面，同时两脚做向内剪水动作，形成向上合力，使救生员的头部应始终保持在水面上，眼睛不离赴救目标。
D.两手向前下方抱压水，同时两脚做外分开动作，形成向上合力，使救生员的头部应始终保持在水面上，眼睛不离赴救目标。
哪种踩水技术和蛙泳腿动作相似，但大腿动作幅度较小？
A.两腿交替踩水
B.两腿同时蹬夹水
C.仰式踩水
D.跑步式踩水
哪种踩水技术身体在水中起伏不大，大腿动作幅度较小？
A.两腿交替踩水
B.两腿同时蹬夹水
C.仰式踩水
D.跑步式踩水
蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同，起跳前，救生员目视溺水者，（）
A.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，含胸收腹，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
B.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿成弓步型，含胸收腹，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
C.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，挺胸抬头，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
D.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，含胸收腹，同时两臂高举，肘部伸直，掌心向前下方。
提高速度练习采取专门练习的方法有：弓箭步走、高抬腿跑、小步跑，还有()跑。
A.原地
B.慢
C.长
D.后蹬
A.面向驾驶舱方向旅客
B.面向驾驶舱方向乘务员
C.背向驾驶舱方向旅客
D.背向驾驶舱方向乘务员
