下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是A.等长练习又称动力练习B.可以对抗一定的负荷作关
下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
下列关于肌肉等长练习的描述,正确的是
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
A.等长练习又称动力练习
B.可以对抗一定的负荷作关节的活动锻炼,同时也锻炼肌肉收缩
C.优点是有利于改善肌肉的神经控制
D.固定膝盖关节的股四头肌锻炼属于等长练习
E.可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度
B.又称静力练习
C.有关节角度的特异性,只对增强关节处于该角度时的肌力有效
D.可在关节内损伤、积液、炎症时应用
E.优点是有利于改善肌肉的神经控制
A.等张练习有利于改善肌肉的神经控制
B.等张练习可遵循大负荷、少重复次数、快速引起疲劳的原则进行
C.等张练习可采用“渐进抗阻练习法”的方案进行
D.肌肉运动符合大多数日常活动的肌肉运动方式
E.等张练习又称静力练习
A.可增加肌肉张力而不改变肌肉长度
B.又称静力练习
C.有关节角度的特异性
D.只对增强关节处于该角度时的肌力有效可在关节内损伤、积液、炎症时应用
E.优点是有利于改善肌肉的神经控施及解除约束的时间
A.夜间睡觉时,可在上臂后方放置一个枕头来支撑肩部,使肩处于最舒适的位置。术后第1天即主动活动腕、肘关节
B.主动前屈练习时,应采取仰卧位,患侧上肢处于外展30°-45°,主动抬高患肢,如果吃力可在上方置一滑轮,在重物或健肢的助动下上举患肢
C.术后第二阶段可将患肢屈肘,用健肢扶托患肢肘部,使患肢内收,患侧手尽量探摸健侧肩部,并逐渐向后探摸健侧肩胛部,还原复位后重复上述动作
D.康复训练进入第三阶段时,患者可进行肩袖肌群等长收缩及三角肌等长收缩练习
E.术后第2或3周,训练时可卸下支具,被动活动肩关节和肩胛骨稳定性练习
等长练习的优点是()
A、不引起明显的关节运动
B、增加静态肌力
C、有关节角度的特异性
D、有利于改善肌肉的神经控制
E、动态运动