A.(1)吃饭要细嚼慢咽,定时定量
B.(2)饭前便后要洗手,不吃腐烂变质的东西
C.(3)吃饭时不要看书、写字,饭后不要做剧烈运动
D.(4)尽量不饮酒,保护消化器官健康
E.(5)饮食搭配要合理
F.(6)多吃蔬菜、水果,高蛋白、高脂肪的食物要适量
A.不偏食、不挑食,不暴饮暴食
B.知道爱惜粮食,不随意浪费粮食
C.喜爱各类食品,养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯
D.吃东西时细嚼慢咽
A.饭后立即剧烈运动,有利于消化和健康
B.饭后立即工作,有利于食物的消化和吸收
C.晚饭后立即休息利于食物的吸收,有利于健康
D.饭后可从事适量的运动,如散步、慢跑等
A.学习成绩的提高,主要取决于学生自身是否努力
B.为了健康,饭后忌不要进行剧烈运动
C.由于竞争压力大,最近工厂效益很不好,导致他这个月的工资减少了两倍
D.各种流行病的传染,使我们认识并改正了自己不良的卫生习惯