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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

一般准备活动主要就是一些全身性身体练习，主要包括（）、踢腿、弯腰等。

A.慢走

B.俯卧撑

C.慢跑

D.游戏

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第1题

下列对于体育课准备活动的叙述错误的是（)A.准备活动使运动员进入较高的竞技状态并避免受伤B.如果

下列对于体育课准备活动的叙述错误的是()

A.准备活动使运动员进入较高的竞技状态并避免受伤

B.如果没有准备活动，过度的身体活动将使机体提前进入疲劳状态

C.足球中的准备活动包括有球练习和无球练习

D.准备活动不重要，重要的是学好教学课的教授内容

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第2题

训练准备活动时间一般在()分钟为宜，或以身体觉得发热、微出汗为好。

A.5～10

B.15～20

C.30～40

D.50～60

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第3题

体育锻炼就是人们运用各种身体练习方法,并结合自然力与卫生因素以发展身体、增强体质、增进健康、陶冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活动。（)

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第4题

练习擒拿动作前，要充分做好（)的准备活动。A.颈部B.肩部C.各关节D.各肌肉

练习擒拿动作前，要充分做好()的准备活动。

A.颈部

B.肩部

C.各关节

D.各肌肉

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第5题

训练前准备工作包括()。

A.制定安全措施

B.进行安全教育

C.检查场地器材

D.训前动员

E.受训人员身体准备活动

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第6题

（)就是利用生物材料及一些诱导因素，利用我们身体里的细胞来修复、重建组织或者器官。

A.再生医学

B.基因编辑

C.器官移植

D.器官切除

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第7题

扶池边漂浮练习时，无法保持平横的主要原因是：身体俯卧水中后，没在水中睁开眼睛，身体平直，打开（）

A.肘关节和髋关节

B.肩关节和髋关节

C.肩关节和膝关节

D.肘关节和膝关节

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第8题

训练安全管理中训练前准备工作包括（)。

A.制定安全措施

B.进行安全教育

C.检查场地器材

D.受训人员身体准备活动

E.确定受训人员

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第9题

运动参与、运动技能、健康第一、心理素质与社会适应四个方面是一个相互联系的整体，各个学习方面的目标主要通过身体练习实现，不能割裂开来进行教学（）

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第10题

体格锻炼应遵循的原则及注意事项，下列说法正确的是（）

A.循序渐进：运动量由小到大，动作由易到难，使身体逐渐适应

B.运动前不需要有准备活动

C.对儿童应一视同仁，不要有区别对待

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第11题

有关运动疗法的注意事项，错误的是（)。

A.避免发生低血糖

B.必须在严格控制饮食的基础上进行

C.初期运动量可大一些

D.个体化原则

E.运动前有准备活动，运动后有放松运动

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