A.起床后喝一杯温开水,补充夜间丢失水分
B.饭后喝大量水
C.上午十点,下午四点,晚饭后2小时和睡前各喝一杯水,降低血液黏度
D.餐前30分钟喝一杯水,有助于消化液的分泌
A.每个工作日的上午 8:30至下午 4:30
B.每个工作日的上午 9:30至下午 4:00
C.每个工作日的上午 9:30至下午 3:30
D.每个工作日的上午 10:00至下午 3:00
A.星期六从市中心出发,上午游览总统府、后至莫愁湖、下午游览中山陵,回到市区住宿。
B.星期日从市中心出发,上午游览明孝陵,下午参观灵谷寺,夫子庙晚餐后返回酒店。
C.星期一从市中心出发,上午游览南京大屠杀遇难同胞纪念馆、下午参观南京博物院,晚餐后返回酒店。
D.星期二从市中心出发,上午游览中山陵、下午参观夫子庙,后至灵谷寺用晚餐,结束后返回酒店。