题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
考试临近了，小李担心考不好，在心理老师的指导下，在考场通过深呼吸来调节情绪。这种方法是（）
A.自我暗示
B.放松训练
C.合理宣泄
D.转移注意
答案
B、放松训练
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
答案
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
A.自我暗示
B.放松训练
C.合理宣泄
D.转移注意
答案
B、放松训练
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
更多“考试临近了，小李担心考不好，在心理老师的指导下，在考场通过深…”相关的问题
阅读下列材料，回答问题。
杨蒙是一名高中学生，学习认真、刻苦，成绩一直不错。一次，在期中考试时，她由于感冒发烧没有考好，成绩下滑，受到了老师的批评（老师不知她带病考试）。此后，每当考试时杨蒙都很紧张。在考试前几天就开始担心，害怕考试失败，为了能考好，她考前每天都复习到很晚。考试时，杨蒙经常感到注意力很难集中，脑子里也一片空白，明明掌握的知识也都忘记了。同时还伴随着紧张、心慌、手发抖、出汗、小便急、全身绷紧等症状。可考后她发现这些题目都会做，只是由于没发挥好而失败，因而更加害怕考试。为此，杨蒙非常痛苦，不知道如何摆脱。
问题：
（1）杨蒙的这种症状是一种什么心理问题？
（2）本案例中，造成这一心理问题的主要原因有哪些？如何解决？
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
A.紧张
B.烦躁
C.焦虑
D.愤怒
A.小张考试没有考好，他觉得自己真是太笨了
B.小张考试没有考好，他认为不是自己没有学好，而是老师出的题太偏了
C.小李小街丢了钱包，回来后很后悔自己的粗心大意，而他的同学小张安慰他说只是那个地方太乱了，本来小偷就很多
D.小李考试没有考好，小张认为一定是小李平时不努力，而实际上小李最近家里出了点事，对他的情绪有些影响
A.小张考试没有考好，他觉得自己真是太笨了
B.小张考试没有考好，他认为不是自己没有学好，而是老师出的题太偏了
C.小李上街丢了钱包，回来后很后悔自己的粗心大意，而他的同学小张安慰他说只是那个地方太乱了，本来小偷就很多
D.小李考试没有考好，小张认为一定是小李平时不努力，而实际上小李最近家里出了点事，对他的情绪有些影响
A.③④
B.②③
C.①④
D.①③
A.①③④
B.②③
C.①④
D.①③
A.你怎么搞的，考成这个样子！往后怎么办还不快想想办法
B.考坏了，难过有什么用！该找找原因才是，争取下次考好
C.你这次考得不理想，你难过我理解，但不能灰心，我相信下次你会考好的
D.你考不好，早在我意料之中，不好好反省反省，下次更糟
A.我国不少理工科院校把大学语文排斥在必修课之外，而近年来，外国留学生报考HSK（中国汉语水平考试）的人数大幅度上升，真可谓
B.求学期间，他春风得意，事事顺心．没料到踏人社会后，几桩生意下来，就被骗得血本无归，于是他总是感叹【遇人不淑】，命途多舛
C.同学们，考人大学仅仅是一个新的起点，让我们志存高远，学海无涯苦作舟，在老师们的【推波助澜】下，直挂云帆济沧梅
D.等我赶到赛场，乒乓球赛已经结束，遇见小李，我忙打听战绩，他说：我们几个本来就是【‘马尾巴串豆腐】’，碰到强手，当然是‘孔夫子搬家’了
