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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

合理营养指的是()

A.多吃一些能够给人体提供能量的物质

B.多吃一些富含蛋白质的食物

C.均衡地摄入五类食物,比例合适,搭配合理

D.以肉、蛋、奶和水果为主

答案
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C、均衡地摄入五类食物,比例合适,搭配合理

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第1题
儿童、青少年需要多吃一些奶、蛋、鱼、瘦肉,主要因为这些食物含哪种营养丰富()

A.糖类

B.蛋白质

C.脂肪

D.维生素

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第2题
合理营养是指()

A.蛋白质是构成细胞的基本物质应该多吃

B.糖类是主要的供能物质,应该多吃

C.应以肉类蔬菜水果为主

D.全面而平衡的营养

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第3题
疫情期间我们应该遵循怎样的饮食原则()

A.大鱼大肉,补充营养

B.全面膳食,合理搭配

C.多吃生冷

D.节制饮食

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第4题
营养均衡、合理朋食对人们的健康生酒强关重要,下列关于合理脾食的说法中正确的是()

A.早、中、晚三餐尽量多吃,满足身体的需要

B.糖类是主要的供能物质,应该多吃

C.应以肉类、蔬菜、水果为主

D.各种营养物质的比例合适,搭配合理

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第5题
每年5月20日是中国学生营养日,合理膳食更有助于青少年健康成长。下列有关合理膳食的说法,正确的是()

A.扣课时只喝可乐、雪碧、奶茶、果汁等饮料,认为只是一种时尚

B.多吃富含蛋白质的食物,少吃蔬菜和水果,以满足身体快速生长发育的需要

C.多吃富含高能量的肯德基、麦当劳等速食食品,以满足紧张学习生活的需要

D.五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,强调荤素搭配、比例适宜方为合理

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第6题
正在生长发育的青少年需要大量的蛋白质,为补充优质的蛋白质,应适当多吃的食物是()
A.米饭B.青菜C.瘦肉D.水果E.16.[2018·娄底] 每年的5月20日是中国学生营养日,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民平衡膳食宝塔(如图K12-5),回答问题
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第7题
根据所学的人体的营养的知识,判断下列说法正确的是()

A.蛋白质是人体内主要的供能物质,所以我们每天要多吃一些含蛋白质多的食物

B.胃是消化食物和吸收营养的主要器官

C.细细咀嚼米饭或馒头感觉有甜味是因为淀粉在口腔里分解成了葡萄糖

D.长期不吃蔬菜和水果的同学身体内容易缺乏维生素C,引起坏血病

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第8题
制药厂常把一些药物封装在淀粉制成的胶囊中给人服用。根据淀粉在消化道内的消化情况分析,其原理是()

A.淀粉在口腔内初步消化,便于含服和吞咽

B.唾液淀粉酶能够消化淀粉,使药物可以在消化道的多个器官中进行吸收

C.装在淀粉胶囊内,药物需慢慢渗出,有助于药物的持续性吸收

D.胃液不能消化淀粉,胶囊可经胃进入小肠

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第9题
为了增强免疫力,让孩子得到充足的营养,以下哪件事情是合理的()

A.送饭到学校给孩子吃

B.给孩子带一些零食在宿舍吃

C.教育孩子规律作息,不挑食,按时在学校饭堂就餐

D.每天在家吃过饭再去学校

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第10题
菜点外围质量要求主要体现在两个方面:一是要求餐厅能够提供给顾客品尝美味菜点的最佳环境,二是提供合理而完美的()。

A.价格和服务

B.安全和美味

C.规格标准

D.营养标准此题为单项选择题。

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第11题
献血前一天和当天,要多吃高脂肪、高蛋白的食物补充营养()
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