B、爬楼梯
C、跳有氧运动
D、跳绳
E、跳舞
F、打扫
G、慢走
H、快走
I、慢跑
J、健身操
K、开车
L、骑脚踏车
M、看电影洗衣服读书伏案工作溜狗
N、洗衣服
O、读书
P、伏案工作
Q、溜狗
A.上班时间必须着专用服装,做到仪表整洁。
B.坚决杜绝脱岗、溜岗现象。
C.坚决杜绝漏登、错等来访人员现象。
D.控制他人人身自由和扣押他人合法证件。
A.执勤时整洁着装、佩戴工牌号
B.精神饱满,站立、行走姿态规范
C.执勤中认真履行职责,不脱岗、不做与工作无关事情
D.举止文明大方,主动热情,耐心周到