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[多选题]
柔韧性训练是所有训练项目中很关键的一环，在训练中使用它的原因是（）
A.增加关节的活动度
B.放松肌肉过度的紧张
C.快速的恢复体能
D.提高肌肉肌腱联合的延展性
答案
增加关节的活动度放松肌肉过度的紧张提高肌肉肌腱联合的延展性
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A.增加关节的活动度
B.放松肌肉过度的紧张
C.快速的恢复体能
D.提高肌肉肌腱联合的延展性
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增加关节的活动度放松肌肉过度的紧张提高肌肉肌腱联合的延展性
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A.生活技能是指一个人能有效地应对日常生活中的需求的能力，它是一个人保持良好的精神状态，在其所处的文化环境中和在与他人交往中所表现出来的恰当的健康的行为
B.独立生活技能训练的日常生活活动技能训练项目包括个人卫生的料理、整理个人用物、家务活动和集体活动
C.家庭生活技能训练包括家庭清洁卫生、家庭布置、物品采购、食物烹饪、钱财管理及社交礼节等
D.独立生活技能训练是训练患者逐步掌握各种生活技能，从最基本的日常生活活动能力开始逐渐过渡到文体娱乐活动的训练，以至进行家庭技能和社会交往能力训练
A.绩效反馈面谈就是告诉被考评者绩效成绩
B.反馈面谈进行前，如果员工绩效不好，主管可以进行施压
C.避免让员工骄傲，要多说绩效不足之处，不表达长处
D.绩效反馈面谈是绩效管理中关键的一环
