题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
以下哪些居家活动可以帮助我们缓解疫情带来的焦虑，增加我们的积极情绪体验，避免因紧张失调而导致产生疾病（）
A.养花草
B.整理房间
C.听音乐、唱歌
D.泡澡
答案
D、泡澡
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A.养花草
B.整理房间
C.听音乐、唱歌
D.泡澡
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D、泡澡
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A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.②③④
A.根据对事情良性发展是否有帮助，可以把情绪分为积极情绪和消极情绪
B.情绪是身体的自然躯体反应
C.应用情绪产生的后果有好坏之分
D.情绪有好坏之分，所以我们要避免产生消极情绪
A.受新型冠状病毒肺炎疫情影响，人们会产生紧张、焦虑、恐惧等心理问题，属于正常现象，但过度恐慌危害健康
B.因过度紧张，少数人会出现恐惧、疑病和强迫等心理行为问题，需要做好心理健康调适
C.少数人因疫情紧张出现心理障碍，需要专业心理医生的帮助，接受心理危机干预
D.出现心理紧张、焦虑、恐慌、过度紧张，以及出现恐惧、疑病和强迫等心理行为问题，需要立即接受心理危机干预
A.保持正常的生活节奏。保持积极乐观的态度和良好的作息习惯，劳逸结合；减少聚会，勤洗手，公众场所戴口罩
B.调整良好的心理状态。勇于面对疫情带来的心理压力，多运动，多交流，听音乐，缓解紧张情绪，不道听途说，不传谣信谣，多做自己喜欢的事情
C.学会自我保护和帮助他人，同学之间互相陪伴，分享乐趣，倾听苦恼
D.遇到心理问题时，寻求专业的心理帮助
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
A.儿童要保持正常的作息安排、生活秩序， 合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼， 不过度使用电子产品
B.家长宜多陪伴儿童，多读书、讲故事、 做亲子游戏。对出现烦躁不安、焦虑恐惧等异常情绪表现的儿童，可带儿童到户外放松心情
C.对于儿童提出的各种问题，包括疫情、 疾病、死亡等问题，家长要保持温和、 耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳， 根据儿童的年龄和理解力给予适宜的回答
D.家长应保护儿童免受过多负面信息的干扰。根据儿童的年龄段和认知特点，告 知简单、清晰、必要的信息，树立会战胜疫情的信心
E.家长应保持情绪稳定，注重儿童的防护措施，但不要过度焦虑和紧张。营造安全、和谐的家庭氛围，保障儿童内心的安全感
A.恐惧，往往是一些明确的客体带给我们的焦虑、紧张、害怕的反应，比如说新冠肺炎疫情的危险性就会引发个体的恐惧
B.焦虑，是指个体产生了紧张、害怕等不良情绪反应，但是并不明确到底是哪一种原因所导致的
C.生理反应仅包括自主神经功能亢进的症状和心血管呼吸系统、泌尿生殖系统的一些反应
D.恐惧和焦虑的核心特征都是紧张、害怕，以及以些生理上的反应
A.仅仅Ⅰ。
B.仅仅Ⅱ。
C.仅仅Ⅲ。
D.仅仅Ⅱ和Ⅲ。
E.Ⅰ、Ⅱ和Ⅲ。
A.提高患者依从性。通过对患者及其家属进行健康教育，可使其掌握必要的疾病相关知识，正确认识疾病，更好地配合治疗，从而提高治疗依从性
B.心理治疔。消除或缓解患者及其家属因对疾病不了解而产生的恐惧、焦虑等情绪反应，增强战胜疾病的信心
C.密切医患关系。不仅能使患者及其家属愿意接受治疗，还可以使其了解治疗的全过程，增加患者及其家属的理解，减少医疗纠纷
D.降低医疗成本。使患者及其家属了解疾病防治及康复的基本知识，减少住院天数，降低医疗成本，提高医疗设施的利用率
