题目内容
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[单选题]
“爬墙”练习主要用于哪个部位的锻炼（）
A.肩关节活动度
B.平衡功能
C.躯干稳定性
D.上肢肌力
E.腕关节的活动度
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A.患侧运用握力器进行前臂肌肉舒缩
B.患肢爬墙运动，以活动上臂肌肉
C.用手推墙动作，以活动胸大肌，三角肌
D.运篮球动作，以活动上肢各肌群
E.提重物练习，以促进骨痴愈合
A.交替训练身体的各个部分， 从下肢开始到上肢
B.从上肢开始到下肢交替训练身体各部分
C.交替进行上身锻炼和下身锻炼
D.在进行下一个练习或身体部位之前，先完成所有的练习或身体部位
A.活动手指和腕部
B.上肢肌肉等长收缩锻炼及屈肘、伸臂
C.患肢触摸对侧肩部及同侧耳朵锻炼
D.肩关节活动，即旋肩、爬墙运动
E.体转、外展运动
以减肥为主要锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在______次
A.25~30
B.30~35
C.35~40
D.40~45
A.以动态牵拉伸展练习为主要手段
B.锻炼前，做中等强度的静力性伸展为整理活动的一部分
C.锻炼后，如果肌肉酸痛，进行2-3次持续5-10秒的轻度牵拉伸展
D.应尽量让所有的主要肌肉群参与牵拉伸展练习
A．爬墙练习，循序渐进
B．术后第1天开始被动活动肩关节外展、外旋
C．术后第1天可以主动活动腕、肘关节
D．主动前屈练习，仰卧位时，患肢外展30-45°，主动抬高患肢练习
E．以上臂为转动轴，前臂沿水平位尽量内收和外展
