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[单选题]
黄瓜嫩果清香，爽脆，富含营养，具有清热，利尿和解毒的功效。每100克鲜果含碳水化合物（)克。
A.1.6-4.1
B.1.6-4.4
C.1.6-4.7
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A.自然成熟开口，饱满，不经漂白处理，新鲜果仁带紫色外衣，3-4个月后外衣就会被氧化，慢慢变成黄色
B.果壳很脆，非常好剥，剥开之后有像核桃一样的果肉，核仁肥大，果肉也酥脆可口
C.清香奶油口味，入口爽滑，回味无穷，营养丰富，果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，素有坚果皇后世界坚果之王之美称
A.扣课时只喝可乐、雪碧、奶茶、果汁等饮料，认为只是一种时尚
B.多吃富含蛋白质的食物，少吃蔬菜和水果，以满足身体快速生长发育的需要
C.多吃富含高能量的肯德基、麦当劳等速食食品，以满足紧张学习生活的需要
D.五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，强调荤素搭配、比例适宜方为合理
