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[单选题]
腰椎间盘突出症日常生活中姿势错误的是( )
A.坐在床上阅读使,在床头与腰部之间加小枕
B.尽可能坐有椅背的椅子
C.写字阅读腰微弯屈
D.仰卧睡时,在膝盖后方加枕头或垫子
E.站立位使身体前倾,腰背挺直
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A.坐在床上阅读使,在床头与腰部之间加小枕
B.尽可能坐有椅背的椅子
C.写字阅读腰微弯屈
D.仰卧睡时,在膝盖后方加枕头或垫子
E.站立位使身体前倾,腰背挺直
A.做好腰部保护,防止腰部受到外伤,尽量不要弯腰提重物
B.在日常生活中,注意对腰部的保健,提倡坐硬板凳,宜卧硬板薄软垫床
C.腰椎间盘突出症病程长,恢复慢,鼓励患者应保持愉快的心情,用积极乐观的态度对待疾病
D.加强腰背肌功能锻炼,要注意持之以恒
A.长时间坐车或行走时,要佩戴腰带
B.避免长时间固定于某种姿势
C.注意保暖、防寒、防潮
D.不可利用临时场所进行腰背肌的功能锻炼
E.有不适随时就医
A.减少积累损伤非常重要
B.需弯腰劳动者,应定期伸腰、挺胸活动
C.弯腰取物时,不宜采用屈髋、屈膝下蹲方式
D.应同时加强腰背肌锻炼
E.治疗后病人必须配带腰围
A.中医定向透药治疗适用于各种颈椎病、肩周炎、落枕、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎
B.十字灸适用于脊痹和三焦的寒性疾病及养生和保健
C.十字灸是指在腹部肚脐上、下、左、右隔姜灸调理三焦疾病的一种方法
D.穴位贴敷疗法中尽量避免大幅度活动,贴敷时间越长效果越佳