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[判断题]

仰卧起坐的动作流程是:躺在地上,膝盖微曲,利用腹部肌肉的力量提拉身体,用手触摸膝盖(也可以越过膝盖),然后身体回到初始姿势,不断重复该动作。()

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第1题
下面动作属于半面转体敬礼动作标准的是()

A.以左(右)脚跟为轴,左(右)脚跟和右(左)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向左(右)转45度

B.体重落在左(右)脚上,右(左)脚取捷径迅速靠拢左脚,呈立正姿势

C.右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接太阳穴,与眉同高,手心向下,微向外张(约20度)

D.手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略呈一线,同时注视受礼者

E.两腿夹紧,两膝盖并拢,两脚后跟靠拢,两脚尖呈60度左右

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第2题
下面动作属于站姿动作标准的是()

A.两腿夹紧,两膝盖并拢,两脚后跟靠拢,两脚尖呈60度左右

B.五指并拢贴于大腿处,大拇指放于食指第二关节处,中指紧贴于裤子中线位置

C.小腹微收,上体正直,自然挺胸,两肩齐平、稍向后张,身体前倾

D.头要正、劲要直、口要闭、两眼向前平视

E.两手后背,左手握右手腕,紧贴于腰带上沿,右手手指并拢自然弯曲,手心向后

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第3题
经过一天的劳作,他累得躺在了地上。(累字正确的读音是)()

A.lèi

B.lěi

C.léi

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第4题
能够锻炼腹内外斜肌的动作是()

A.半卧仰卧起坐转体

B.悬垂举腿

C.健身球半仰卧起坐

D.平板支撑

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第5题
为预防婴幼儿气管中呛入异物,应教育婴幼儿不控食地上的东西,但可以躺在床上吃东西()
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第6题
发展核心肌肉力量的动作是()。

A.半仰卧起坐

B.站姿杠铃弯举

C.卧推

D.坐姿蹬腿

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第7题
属于核心肌群力量训练动作的是()。

A.臀桥

B.平板支撑

C.仰卧起坐负重专题

D.以上都是

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第8题
面包男孩躺在哪里休息()

A.地上

B.床上

C.烤箱里

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第9题
看爆米花的时候,八哥为什么倒在了地上()

A.他被炸到了,受伤倒在了地上

B.他被吓了一跳,腿软倒在了地上

C.他想跟朋友们开个玩笑,故意躺在地上

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第10题
女生体质测试仰卧起坐时哪一项是错误动作()。

A.膝关节屈曲成90度

B.双手抱头

C.两肩胛触垫

D.借用肘部撑垫完成起坐

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第11题
胸外心脏按压时,患儿应躺在()

A.平直的木板或平整的地上

B.软床上

C.帆布担架上

D.任何硬板或地面上

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