题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
叮咚的大格局（）
A.空杯心态
B.延迟满足感，做时间的朋友
C.主动担当，有要性
D.皮实，不做巨婴
E.战术勤奋，战略懒惰
答案
ABCD
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.空杯心态
B.延迟满足感，做时间的朋友
C.主动担当，有要性
D.皮实，不做巨婴
E.战术勤奋，战略懒惰
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ABCD
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A.寻找原因：找出影响自己，产生焦虑、不安情绪的问题，集中精力解决
B.分散注意力：努力使自己摆脱消极状态，转移注意力，避免自己更加极端、钻牛角尖
C.空杯心态：保持良好的情绪，什么都不去想，放空自己
D.培养情趣：培养健康的生活方式来管理情绪，并用于排解消极情绪
