题目内容
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[单选题]
中国营养学会推荐的膳食维生素B2参考摄入量为成年男子/日()。
A.1.4mg/日
B.1.2mg/日
C.1.5mg/日
D.1.6mg/日
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A.少量多餐细软，预防营养缺乏
B.主动足量饮水，积极户外活动
C.延缓肌肉衰减，维持适宜体重
D.控制摄入总量，多次蔬菜水果
E.摄入充足食物，鼓励陪伴进食
A.谷类为主是平衡膳食的基础。增加全谷物、杂粮、杂豆和薯类的摄入,有助于降低心血管代谢疾病发病风险
B.增加蔬菜水果的摄入,适量吃鱼类、蛋类、豆制品、乳制品,有助于降低心血管代谢疾病发病风险
C.减少钠盐的摄入,平均每人每天摄入钠盐＜5g
D.增加加工肉类、饱和脂肪酸的摄入及膳食胆固醇摄入
