题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
合理膳食对青少年的生长发育非常重要，下列饮食习惯正确的是（）
A.不挑食，不偏食
B.不吃早餐
C.不吃主食，多吃肉
D.多喝功能性饮料
答案
不挑食不偏食
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B.不吃早餐
C.不吃主食，多吃肉
D.多喝功能性饮料
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A.绿色食品是指富含叶绿素和维生素的植物类食品
B.发芽的马铃薯去芽煮熟后再吃
C.青少年缺钙应适当增加动物肝脏鸡蛋等食物的摄入量
D.刚过保质期，没有霉变的食物仍可食用
A.食品中应尽量包含人体所需的各种营养成分和提供足够的能量
B.严格注意饮食卫生，防止食品被污染，不吃不洁的食物
C.防止暴饮暴食或限制饮食，防止偏食
D.喜欢吃的食物要多吃，不喜欢吃的食物要少吃
A.过量摄入咖啡因会影响人们的身体健康
B.相比其他人群，奶茶对青少年的吸引力更高
C.奶茶中的咖啡因可能使人兴奋不已，甚至失眠
D.青少年正处于生长发育的关键期，对咖啡因更敏感
A.睡眠是能最大限度恢复脑功能的行为
B.青少年每天要保证睡眠6-7小时
C.青少年睡眠期间，生长激素明显增多，有利于生长发育
D.我们不仅要保证睡眠时间，还要提高睡眠质量
A.明显提高
B.明显下降
C.略提高
D.无变化
A.中学生脾的发育远低于肝肾的发育
B.脾的发育与肝肾的发育不同步，容易造成肝肾虚弱脾旺盛的现象
C.脾主运化，虚弱的脾无法满足青少年生长发育的需要
D.偏食挑食、厌食的现象加重了神经递质缺乏
E.“脾主思”，用脑过度伤脾，影响了神经递质的吸收，加速了神经递质的耗竭
