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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

腰椎间盘突出者外出活动时说法错误的是（）

A.长时间坐车或行走时，要佩戴腰带

B.避免长时间固定于某种姿势

C.注意保暖、防寒、防潮

D.不可利用临时场所进行腰背肌的功能锻炼

E.有不适随时就医

答案

D、不可利用临时场所进行腰背肌的功能锻炼

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第1题

关于揿针技术的错误说法是（）

A.是以特制的小型针具固定于腧穴的皮内或皮下的方法

B.进行较短时间埋藏的一种方法

C.能给皮部以弱而长时间的刺激

D.能调整经络脏腑功能

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第2题

外出时应佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留（）

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第3题

公务外出时，须佩戴口罩出行，避开密集人群。与人接触保持1米以上距离，避免在公共场所长时间停留（）

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第4题

外出须佩戴口罩出行，避开密集人群，与人接触保持（）米以上距离，避免在公共场所长时间停留

A.1

B.2

C.3

D.4

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第5题

公务外出如何做（）

A.须佩戴口罩出行，避开密集人群

B.与人接触保持0.5米以上距离

C.避免在公共场所长时间停留

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第6题

勿持重物，可使用辅助工具，减轻对受累关节的负重绝对卧床休息，避免长时间固定于某种姿势，可以再膝下垫一软枕，适当抬高患肢（）

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第7题

关于口罩的使用事项，以下说法不正确的是（）

A.佩戴时，避免手接触口罩内面

B.口罩越厚，防疫病毒效果越好

C.长时间佩戴时，建议2-4小时更换一次

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第8题

腰椎间盘突出术后健康指导内容包括（）

A.避免长时间使用同一姿势站立或坐

B.弯腰取物时采取屈髋屈膝下蹲方式

C.起床前先佩戴好腰围，再起床

D.长期伏案工作者，注意桌椅高度

E.积极进行腰背肌锻炼

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第9题

小松规定的PC机的安全行走下列说法正确的是（）

A.平坦路面行走时工作装置与地面的距离保持在40-50cm

B.坡道行走时工作装置与地面的距离保持在20-30cm

C.下坡行走时让引导轮处于机器后方

D.若机器长时间行走时，每2小时需停住机器60分钟

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第10题

我们应该要保护自己的听力，下面说法不正确的是（）

A.佩戴防噪声耳塞

B.避免经常置身于嘈杂环境

C.不随便乱挖耳朵

D.长时间用耳机听音乐

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