A.颈部各方向静力性抗阻左右方向(初级动作)
B.颈部各方向静力性抗阻左右方向(中级动作)
C.颈部各方向静力性抗阻前后方向(中级动作)
D.颈部各方向静力性抗阻前后方向(初级动作)
E.以上都是
以下说法正确的是()。
A.肩颈部按摩时动作要重,力度要小
B.肩颈部按摩时动作要轻,力度要小
C.肩颈部按摩时动作要重,力度要大
D.肩颈部按摩时动作要轻,力度要大
A.要注意手指左右的运动
B.关注五指的能力练习,尤其强调加强无名指、小指的训练
C.强调双手对捏和鼓掌的训练
D.结合日常生活,做到生活化、具体化
救生员在使用解脱技术前首先必须保持头脑冷静,()
A.不要做无谓的挣扎,保护好自己的头部,同时保存好自己的体力,在做解脱动作时,动作要干净利索。
B.不要做无谓的挣扎,保护好自己的眼部,同时保存好自己的体力,在做解脱动作时,动作要干净利索。
C.不要做无谓的挣扎,保护好自己的颈部,同时保存好自己的体力,在做解脱动作时,动作要干净标准。
D.不要做无谓的挣扎,保护好自己的颈部,同时保存好自己的体力,在做解脱动作时,动作要干净利索。