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[单选题]
以下不符合我国居民膳食指南原则的是（)。
A.每天吃奶类、大豆或其制品
B.少吃鱼、禽、蛋和瘦肉
C.多吃蔬菜、水果和薯类
D.三餐分配要合理，零食要适当
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A.每天吃奶类、大豆或其制品
B.少吃鱼、禽、蛋和瘦肉
C.多吃蔬菜、水果和薯类
D.三餐分配要合理，零食要适当
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A.培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25~30g
B.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下
C.适量饮水，成年人每天7~8杯(1500~1700ml)，提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料
D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g
A.少量多餐细软，预防营养缺乏
B.摄入充足食物，鼓励陪伴进餐
C.主动足量饮水，积极户外运动
D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉
