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面对这位爱找茬的同事,你会选择如何表达自己的情绪()
A.你怎么那么爱找我茬,一周找8次,你是不是针对我,你说说
B.这周你提了8次建议,这让我感觉你故意找我茬,可以说说你的真实想法吗
C.你是不是处女座,那么爱给建议,但好像故意让我难堪,你到底是怎么想的
D.如果你觉得没事做,你可以跟我说,不要总是没事找事
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B、这周你提了8次建议,这让我感觉你故意找我茬,可以说说你的真实想法吗
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A.你怎么那么爱找我茬,一周找8次,你是不是针对我,你说说
B.这周你提了8次建议,这让我感觉你故意找我茬,可以说说你的真实想法吗
C.你是不是处女座,那么爱给建议,但好像故意让我难堪,你到底是怎么想的
D.如果你觉得没事做,你可以跟我说,不要总是没事找事
B、这周你提了8次建议,这让我感觉你故意找我茬,可以说说你的真实想法吗
A.十分愤怒和委屈,为大家不能理解你而困惑
B.听之任之,反正身正不怕影子斜
C.告诉领导,让领导训斥他们
D.与同事妥善沟通,向大家表明自己仅仅是为了工作需要
A.直接找上司谈话,建议其改变领导方式
B.私下找领导沟通,婉转请求其注意自己的态度
C.与其他同事一起商量,联名建议领导改变领导方式
A.坚持自己的想法,怼回去
B.不吵,他爱怎么想与我无关
C.心平气和的发表自己的想法,如果对方的想法也没错,可以虚心接受,如果遇到杠精被盯着不放,找管理员解决
A.内观自己,感受到自己的这些情绪,将它们当作你的孩子,照顾、安抚他们
B.找一个相对私人的空间进行发泄,比如发泄室
C.暂时压下情绪,记下让你产生这些情绪的事件,多次以后,你将会逐渐适应,不再为此类事件感到恐惧、愤怒和绝望
D.与三五好友一起聚餐或与同事喝下午茶转移注意力,并通过适当的吐槽消解这种情绪
A.找同学、朋友聊天缓解压力
B.找任课教师或班主任聊天缓解压力
C.听音乐、运动等心理调节方式缓解压力
D.找学校心理老师进行线上咨询缓解压力
A.主动联系对方井解释你的想法,争取消除矛盾
B.请别人帮忙,协调你们之间的紧张关系
C.并不是所有的同事都能够成为朋友,关键是做好自己的工作
D.会主动发邮件解释,至少做到在工作中不掺入个人情绪