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题目内容 (请给出正确答案)
[多选题]

大学生常见的不合理信念包括()。

A.每次出门逛街,喝奶茶都是我请客,小红却从来没有请客,朋友不是应该相互请客的吗!

B.我和你这么好,我的心思你不是应该最能理解的吗!

C.上次我组织班级活动很成功,那都是大家团结协作的结果!

D.花了那么多时间在学习上,期末考成绩那么差,我实在是太失败了。

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第1题
常见不合理的信念包含:全或无、灾难化、个人化。()
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第2题
以下哪项关于大学生自我情绪调控说法不够准确?()

A.提高对自我情绪的觉察能力和有效表达情绪是情绪自我调控的目标

B.如果感到焦虑和恐惧,可以尝试呼吸放松法

C.如果有不合理信念、总把事情想像到糟糕至极,可以运用音乐疗法

D.宣泄疏导法是对解除不良情绪具有十分显著的效果

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第3题
合理情绪疗法中ABC理论的基本观点包括()。

A.引起情绪反应的不是外界事件

B.人们情绪反应的来源是不合理的信念

C.认知是行为和情绪的中介

D.通过改变不合理信念进而改变情绪

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第4题
以下可以作为咨询效果的指标包括求助者()。

A.情绪症状的改善

B.行为症状的改善

C.以合理信念替代不合理信念

D.因心理问题引起的躯体症状的改善

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第5题
大学生就业难的客观因素包括()

A.不合理的就业制度

B.学校不正确的就业指导

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第6题
理性-情绪疗法使用认知、情绪和行为的方法来改变不合理的信念。()
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第7题
与当事人不合理信念辩论的方法有()。

A.质疑式

B.价值式

C.更新式

D.夸张式

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第8题
合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。()
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第9题
在合理情绪疗法中,与不合理信念辩论的主要方法是()

A.停留于此技术

B.产婆术式辩论技术

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第10题
常用的修通技术包含()。

A.与不合理信念辩论

B.阳性强化

C.合理情绪想象技术

D.社会学习

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第11题
合理情绪疗法的ABC理论中,ABC包含()。

A.诱发事件

B.个体对这一事件的看法

C.个体对不合理信念的驳斥

D.个体在这一事件发生后出现的情绪反应

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