题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
找一个舒适的姿势坐好,两只手放在腹部,用鼻子缓慢地进行吸气,直到无法再吸入为止,停留3~5秒。再用嘴巴缓慢地把气体呼出,在呼气时心中暗示所有的烦恼压力随着污浊的废气都被呼出了,身体在慢慢地变轻松。这种放松训练的小方法被称为()
A.稳定化技术
B.胸式呼吸法
C.蝴蝶拍技术
D.腹式呼吸法
答案
D、腹式呼吸法
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A.稳定化技术
B.胸式呼吸法
C.蝴蝶拍技术
D.腹式呼吸法
D、腹式呼吸法
A.清洁双手→冲调奶粉→取舒适位坐好后喂哺→喂哺后将婴儿竖抱起趴伏在喂哺者肩上→用空心掌由背中部逐渐往上轻拍→婴儿取右侧卧位躺下→略微垫高头颈背部→下颌围上围嘴
B.清洁双手→冲调奶粉→取舒适位坐好后喂哺→喂哺后将婴儿横抱抱起趴伏在喂哺者肩上→用空心掌由背中部逐渐往上轻拍→婴儿取右侧卧位躺下→略微垫高颈背部→下颌围上围嘴
C.清洁双手→冲调奶粉→取舒适位坐好后喂哺→喂哺后将婴儿抱起趴伏在喂哺者肩上→用空心掌由背中部逐渐往上轻拍→婴儿躺下→下颌围上围嘴
D.清洁双手→冲调奶粉→取舒适位坐好后喂哺→喂哺后将婴儿抱起趴伏在喂哺者肩上→用空心掌由背中部逐渐往下轻拍→婴儿取右侧卧位躺下→略微垫高颈背部→下颌围上围嘴
A.坐着跟客户交流时,姿势只要自己觉着舒服就好
B.女士站立时,双臂自然下垂,或者交叠着放在小腹部
C.走路随意些,只要不影响他人即可
D.出汗化妆有点花,看人不注意,扭身补补妆
A.一把钥匙在车内,用另一把钥匙上锁
B.5车型,一把钥匙在车内,车辆被断电
C.9车型,一把钥匙在车内,车辆被断电
D.舒适钥匙放在车内,用其机械钥匙为车辆上锁
A.睁开双眼,将一只手放在小腹上
B.用嘴慢慢吸气,腹部随着吸入的气慢慢鼓起来
C.吸足气后,稍微憋一下,用口和鼻将气慢慢吐出来
D.保持深而慢的呼吸,吸气和呼气中间尽量不要有停顿