题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
春夏养阳,秋冬养阴,寓防于养,是四季养生法最根本的原那么。春季养生指的是()。
A.在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快
B.要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐
C.中午可小睡一会儿,以顺应自然界阳盛阴衰的变化
D.注意静心不烦,在炎热的时候十分重要
E.需要精神保持安静状态,控制情志活动
查看答案
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
A.在精神调摄上,既要力戒发怒,更忌忧郁悲观,要做到心胸开阔,乐观愉快
B.要早睡晚起,日出而作,以保证充足的睡眠时间,以利阳气闭藏,养精蓄锐
C.中午可小睡一会儿,以顺应自然界阳盛阴衰的变化
D.注意静心不烦,在炎热的时候十分重要
E.需要精神保持安静状态,控制情志活动
A.春夏顺其生长之气即养生养长,秋冬顺其收藏之气即养收养藏
B.阳为阴之根,阴为阳之基
C.春夏阳盛,一故食寒凉以制其亢阳,秋气阴盛,故宜食热以抑其盛阴
D.春夏阳盛于外,养其内虚之队,秋冬阴虚于外,养其内虚之阴
E.春夏顺其阳气,秋冬顺其阴气
A.春季主万物生发,应早睡早起
B.夏季护阳气以养长,应早起晚睡,午间适当小憩
C.秋季应遵循“秋冬养阴”的原则,早睡早起,不可过度劳累、泄汗过多
D.冬季主万物闭藏,应滋养人体阴精,养阳气护肾气,早睡晚起
A.自然界一年四季中阴阳之气的正常变化是万物生存的必要条件,也是人体生命的根本
B.懂得养生之道的人能顺应一年四季阴阳之气的正常变化
C.在春夏两季特别注意保养阳气,秋冬两季尤其重视蓄养阴精
D.在春夏两季特别注意保养阴气,秋冬两季尤其重视蓄养阳气
E.从根本上使人体的生长发育按照自然的规律发展,使人体能与自然界万物一样正常地生存
A.肾虚肾亏患者不论任何时节都需要补肾
B.肾为肝之母,有肾水滋养肝木才能升发和调达
C.冬天所藏的肾精会被春天的肝木生发消耗,出现春困
D.春夏养阳,秋冬养阴,阳虚患者更适合春夏补益