消除副乳的步骤包括()
A.指尖用力手指刺激膻中期门乳根穴,产生酸痛感为宜,5-10次
B.手指并拢沿乳房外形方向托起乳房下半圆,从外向内托举聚拢乳房
C.以乳头为圆点掌心用力在乳房上缓慢画圈按摩搓揉
D.坐下挺直上身,可以看到腋下和胸部内凹和突出部分,左胸内凹部分用右手中指和大拇指以适当力量反复捏
D、坐下挺直上身,可以看到腋下和胸部内凹和突出部分,左胸内凹部分用右手中指和大拇指以适当力量反复捏
A.指尖用力手指刺激膻中期门乳根穴,产生酸痛感为宜,5-10次
B.手指并拢沿乳房外形方向托起乳房下半圆,从外向内托举聚拢乳房
C.以乳头为圆点掌心用力在乳房上缓慢画圈按摩搓揉
D.坐下挺直上身,可以看到腋下和胸部内凹和突出部分,左胸内凹部分用右手中指和大拇指以适当力量反复捏
D、坐下挺直上身,可以看到腋下和胸部内凹和突出部分,左胸内凹部分用右手中指和大拇指以适当力量反复捏
A.掌心相对,手指并拢,相互揉搓
B.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行
C.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓
D.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行
E.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行
F.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行
A.①②③④⑤⑥
B.②③④⑤⑥①
C.③⑤②①④⑥
D.①③④②⑤⑥
A.掌心相对,手指并拢,相互揉搓
B.掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓
C.手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行
D.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行
E.右手握住左手大拇指旋转揉搓,交换进行
F.将五指指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交接进行
A.在流动水下,使双手充分淋湿
B.取适量肥皂(皂液),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝
C.认真揉搓双手至少10秒钟,应注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝
A.在流动水下淋湿双手
B.取适量洗手液(肥皂),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝
C.认真揉搓双手至少15s,注意清洗双手所有皮肤,包括指背、指尖和指缝
D.在流动水下彻底冲净双手,擦干,取适量护手液护肤
A.屈曲示指,其他四指相握,用示指指间关节桡侧点压治疗部位。操作时可以用拇指指端抵在示指中节外侧以帮助用力
B.示指指间关节弯曲,其余4指握拳,另一手拇指伸入操作手示指中,其余手指握住被按摩者足掌并固定,以操作手示指第二指关节为着力点,双手协调用力点按或压刮
C.拇指屈曲与其余4指分开成圆弧状,以4指为固定点,以拇指顶端进行按揉或推刮。着力点为拇指指尖;施力部位在大鱼际及拇指掌指关节,其余4指固定加力
D.手握拳,中指、示指弯曲,均以第一指间关节凸出,拇指与其余2指握拳固定。着力点为中指、示指的第一指间关节,施力部位在手腕或掌指关节,拇指固定加力
A.在流动水下淋湿双手,取适量洗手液(肥皂),均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝
B.认真搓双手至少10秒
C.掌心相对,手指并拢,相互揉搓,手心对手背沿指缝相互搓揉,掌心相对,双手交叉指缝相互揉搓
D.弯曲手指使指关节在另一手掌心旋转搓揉,交换进行,右手握住左手大拇指旋转搓揉,交换进行
E.将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转搓揉,交换进行,流动水下彻底洗净双手