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[判断题]

发展有氧耐力比发展无氧耐力相对的符合数要大。()

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第1题
个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度,以此强度进行耐力训练,能显著提高()。

A.有氧工作能力

B.无氧运动能力

C.二者均可

D.二者均不可

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第2题
篮球运动员要特别重视有氧耐力训练,发展非乳酸性有氧耐力训练。()
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第3题
决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()

A.负荷强度

B.练习量

C.学习方法

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第4题
下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是()。

A.力量耐力

B.有氧耐力

C.无氧耐力

D.乳酸耐力

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第5题
身体素质发展中,青少年的耐力训练应从()训练开始。

A.有氧耐力

B.力量

C.柔韧

D.无氧耐力

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第6题
长跑训练的目的是提高()。A.有氧耐力和无氧耐力B.肌肉耐力C.腿部耐力D.四肢力量

长跑训练的目的是提高()。

A.有氧耐力和无氧耐力

B.肌肉耐力

C.腿部耐力

D.四肢力量

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第7题
发展运动员有氧耐力的常用方法是()

A.长时间中低强度跑

B.越野跑

C.间歇跑

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第8题
‎运动生理学研究发现,()训练能够明显减少肝脏、腹腔和腹部皮下脂肪;()训练更有利于减少皮下脂肪。

A.抗阻,有氧

B.有氧,抗阻

C.无氧,抗阻

D.有氧,耐力

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第9题
采用间歇训练法发展有氧耐力时,并训练强度一般应使心率达到()。

A.110-120次/分

B.130—140次/分

C.150-160次/分

D.170-180次/分

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第10题
影响有氧耐力的训练学因素有()。

A.训练负荷强度

B.持续时间与训练量

C.肌肉力量

D.最大摄氧量

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第11题
主动脉夹层常见的护理诊断有哪些()

A.疼痛与主动脉夹层发生发展有关

B.焦虑和恐惧与病情凶险,预后不确定有关

C.活动无耐力与心功能下降,疾病和手术有关

D.潜在并发症感染,出血,动脉瘤破裂急性心脏压塞,肾功能不全,脑功能障碍

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