体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼的主要区别是()
A.运动时间
B.有氧和无氧
C.负荷强度大小
D.运动场地
负荷强度大小
A.运动时间
B.有氧和无氧
C.负荷强度大小
D.运动场地
负荷强度大小
中保持高度“专注”,不能三心二意,否则“试错”就没有意义了。“专注”的意义在于即使尝试探索失败也能积累经验和锻炼能力,而且在下一段尝试的过程中这种经验和能力还能迭代升级。当然,如何“低成本”需要自己把握。以下关于“专注”的做法正确的是?()
A、我要成为健身教练,现在就放弃一切事情坚持健身,然后应聘
B、要成为健身教练,先要研究成功健身教练成长的路径和成功秘诀,具有什么样“信念、价值观、规则”和能力要求,然后制定自己的计划,用坚定的毅力一点点达成
C、我要成为网络写手,模仿去写作,每天坚持,雷打不动
D、要成为网络写手,先要研究成功网络写手成长的路径和成功秘诀,具有什么样“信念、价值观、规则”和知识能力结构,然后制定自己的写作与培养计划,用坚定的毅力一点点达成
(一)
某村为丰富村民的业余生活,两年前兴建了几个体育场和健身广场,但管理和维护却存在不少问题。有的篮球场的球架一直没有着落,球场徒有其名;体育彩票基金 资助的健身器材毁损严重,村民锻炼受伤的情况偶有发生。补齐和维修这些器材需要不少费用,而村集体一时又拿不出。有的场地被村民晾晒谷物、堆放物资,长期 占用。村民对体育场所不能正常使用和器材缺损严重常有抱怨。
假如你是该村的大学生村官,请提出解决上述问题的思路。(200字左右)
A.几年来,山东潍坊每年举办国际风筝节,每次都举行放风筝比赛
B.为了吸引更多的游客,南京玄武湖公园举办了一次大型钓鱼比赛
C.“十运会”期间,不少单位组织员工进行拔河比赛
D.为了促进中国围棋发展,中国棋院与韩国棋院举办中韩超霸杯围棋对抗赛
A.开设体育课、配齐合格的体育教师
B.指导学生掌握健身知识和至少一项体育运动技能
C.培养学生良好的健身锻炼习惯和健康生活方式
D.缩短课外活动时间
A.跑步不仅可以锻炼身体还能够增长心智
B.任何事情都不能固守陈规,需要创新
C.跑步的目的在于锻炼数量和种类更多的肌肉
D.在不同类型的路面跑步更能够强身健体