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[多选题]
体育课的运动量必须适合学生的性格、年龄和健康状况运动量决定于很多因素，如（）。
A.密度，即单位时间内所完成的功
B.密度，体育课的密度以30~40%为适直
C.强度，即一节课内学生本身的练习时间与全课总时间的比例
D.时间，即强度大的练习密度不能很大时间也不能过长
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