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[单选题]
第三种呼吸控制法(内外屏息)和第四种呼吸控制法(自由悬息)的区别是()。
A.本质没有区别
B.一个是吸气后的屏息,一个是呼气后的屏息
C.一个需要努力,一个无需任何努力
D.一个是随处屏息,一个是有固定的屏息
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A.本质没有区别
B.一个是吸气后的屏息,一个是呼气后的屏息
C.一个需要努力,一个无需任何努力
D.一个是随处屏息,一个是有固定的屏息
A.契合法、呼吸控制法、体式、聆听体内音振
B.呼吸控制法、契合法、聆听体内音振、三摩地
C.体式、呼吸控制法、契合法、聆听体内音协振
D.体式、契合法、聆听体内音振、冥想