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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

脚尖外展的负重举踊动作主要是锻炼()。

A.腓肠肌外侧头

B.腓肠肌内侧头

C.整块腓肠肌

D.比目鱼肌

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第1题
仰卧直国上举动作主要是锻炼()。

A.下腹邮肌

B.服部职群

C.A和B都是

D.A和B都不是

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第2题
为了加深对小腿三头肌的刺微,在负重举踵动作练习过程中双膝应伸直。()
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第3题
站姿双肩负重提踵动作主要是锻炼()。

A.股二头肌群

B.股三头肌群

C.股四头肌群

D.以上都是

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第4题
能够锻炼腹内外斜肌的动作是()

A.半卧仰卧起坐转体

B.悬垂举腿

C.健身球半仰卧起坐

D.平板支撑

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第5题
下列不属于脚内侧停球技术易犯错误的选项是()A.停球脚的踝关节过于紧张,不利于缓冲B.停地滚球时,

下列不属于脚内侧停球技术易犯错误的选项是()

A.停球脚的踝关节过于紧张,不利于缓冲

B.停地滚球时,脚离地太高,使球漏过

C.停反弹球时,对球落地时间判断不准,使球漏过或停不稳

D.停球腿提膝外展,脚尖微翘,脚底基本与地面保持平行

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第6题
股四头肌瘫痪后无法完成的动作是()。

A.伸髋关节

B.伸膝关节

C.屈膝关节

D.外展髋关节

E.内收髋关节

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第7题
以下动作不是肩袖肌群抗阻训练的是()

A.站姿哑铃夹肘肩外旋

B.站姿哑铃肩外展

C.拉力器夹肘肩肩外旋

D.拉力器夹肘肩内旋

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第8题
液压传动装置的作用主要是()。

A.作为制动能源

B.控制制动器的动作

C.控制滚筒的动作

D.控制安全门的动作

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第9题
稍息的动作要领:左脚顺脚尖方向伸出()脚。A.一B.大半C.小半D.全

稍息的动作要领:左脚顺脚尖方向伸出()脚。

A.一

B.大半

C.小半

D.全

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第10题
训练后期主要是建立复杂的协调动作阶段,建立协调比较困难,成绩提高自然缓慢。() A:正确 B:错误

训练后期主要是建立复杂的协调动作阶段,建立协调比较困难,成绩提高自然缓慢。()

A:正确

B:错误

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第11题
小步跑主要是发展踝、膝的灵活性和体会前脚掌()动作、发展频率。A.站立B.肌肉C.扒地D.灵活

小步跑主要是发展踝、膝的灵活性和体会前脚掌()动作、发展频率。

A.站立

B.肌肉

C.扒地

D.灵活

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