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第2题
“引体向上”是北京市中考体育测试的项目之一，主要考查被测者上肢的力量。用哑铃锻炼是增强上肢力量的有效途径。手握哑铃屈肘上提时，肱二头肌和肱三头肌的状态分别是（）
A.舒张、收缩
B.收缩、收缩
C.收缩、舒张
D.舒张、舒张
E.E
第6题
刘方圆老师在做引体向上时，因未认真做好热身运动，导致上肢肘关节脱臼和韧带拉伤，对此过程叙述 正确的是（）
A.在引体向上的过程中，肱二头肌收缩和肱三头肌舒张
B.韧带可以使肘关节更加牢固和灵活
C.矫正脱臼是将关节头重新固定于关节窝内
D.肘关节由骨、骨连结和骨骼肌组成
第9题
有合并症的糠尿病患者,选择运动方式时应遵循的原则有（）
A.合并足部溃疡者,选择上肢运动及下肢器械练习
B.下肢活动受限者,可选择上肢和躯干肌肉练习,如俯卧揮、引体向上等
C.使用P-受体阻断剤者,以代谢当量把握运动强度
D.合并肥胖者,选择下肢负重少的游泳和自行车运动等活动
第10题
有合并症的糖尿病患者,选择运动方式时应遵循的原则有（）
A.合并足部溃疡者,选择上肢运动及下肢器械练习
B.下肢活动受限者,可选择上肢和肌肉练习,如俯卧撑、引体向上等
C.使用β受体阻断剂者,以代谢当量把握运动强度
D.合并肥胖者,选择下肢负重少的游泳和自行车运动等
E.合并肥胖者应加大运动量,尽量采用高强度运动
