![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/m_q_title.png)
[单选题]
通过适度的情绪宣泄,倾吐胸中的抑郁和苦闷,能缓解紧张情绪。这告诉我们()
A.人们有复杂多样的情绪感受
B.情绪产生的条件和境遇不尽相同
C.排解负面情绪有益于身心健康
D.情绪的表现形式差异较大
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/m_q_a.png)
C、排解负面情绪有益于身心健康
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/solist_ts.png)
A.人们有复杂多样的情绪感受
B.情绪产生的条件和境遇不尽相同
C.排解负面情绪有益于身心健康
D.情绪的表现形式差异较大
C、排解负面情绪有益于身心健康
A.①③④
B.①②③
C.②③④
D.①②③④
A.阳光抑郁症患者不愿意得到别人的帮助
B.阳光抑郁症患者得不到别人的帮助
C.阳光抑郁症患者有巨大的心理压力
D.阳光抑郁症患者认为自己的人生不完美
A.通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪
B.通过摔枕头、打沙袋等方式,宣泄内心的烦恼
C.在上课时,大声说话以缓解心中的不快
D.为了减少考试失误带来的痛苦,找一些理由来安慰自己
A.转移注意力
B.改变认识
C.理性升华
D.合理宣泄
E.李明失明了没有悲痛,而是化悲痛为力量,赢得奥运金牌,是升华法调节情绪。故选C
A.告诉病人事实并非如此,每个人都有各自的生活目标
B.发现并提醒病人最近展示出来的优点或成功之处
C.向病人保证你理解病人的感受,情况会越来越好的
D.陪伴病人,鼓励病人发泄负性情绪