正相睡眠第四期的表现为()。
A.全身肌肉开始放松,可被外界声音惊醒
B.较小声响就可使人惊醒和多梦
C.全身松弛,无任何活动,呼吸均匀、心跳慢、血压低
D.大脑思维依然很活跃
A.可通过预防性和灾后集体晤谈,树立一线医务人员的正确认知
B.保证一线医务人员有充足的睡眠,适度的运动
C.教授科学的放松方式,缓解焦虑情绪,放松身心
D.通过心理援助热线请求帮助
A.经常进行快乐的回忆,努力将自己的工作维持在最愉快状态
B.受领导上司笑容满面的影响
C.在工作的前一天尽量保证充足的睡眠时间
D.即使是在繁忙的时期也要尽量使自己放松,只有这样才能使自己的微笑看起来轻松自在