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[判断题]

练习剪刀式过程中,应保持脚动、身体不动。()

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第1题
关于三角侧伸展扭转式描述正确的是()。

A.对腹部有压力,生理期尽量避免练习

B.屈膝的大腿与地面平行,小腿地面垂直

C.保持体式时,身体和后腿保持一线

D.后侧腿是根基,需要用力的向下蹬

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第2题
下列关于脚手架的拆除,做法不正确的是()。

A.脚手架的拆除顺序与搭设顺序相同,先搭的先拆,后搭的后拆。

B.扣件式钢管脚手架的拆除顺序为:安全网→剪刀撑→斜道→连墙件→横杆→脚手板…→立杆底座。

C.脚手架的拆除应自上而下逐层进行。

D.严禁将拆卸下来的杆配件及材料从高空向地面抛掷。

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第3题
下列关于扣件式钢管脚手架拆除顺序正确的是()。

A.安全网→斜道→连墙件→剪刀撑→横杆→脚手板…→立杆底座。

B.安全网→剪刀撑→斜道→连墙件→横杆→脚手板…→立杆底座。

C.安全网→剪刀撑→连墙件→斜道→横杆→脚手板…→立杆底座。

D.安全网→剪刀撑→斜道→横杆→脚手板→连墙件…→立杆底座。

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第4题
练习半蝗虫式变体一身体可以得到的益处是()。

A.髋关节的灵活

B.心肺功能的提高

C.强健臀腿力量

D.灵活肩关节

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第5题
运动训练手段是指在运动训练过程中,以提高某一竞技运动能力、完成某一具体的训练任务所采用的身体
练习,是具体的有目的的身体活动。

A.正确

B.错误

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第6题
关于在车间搬运重物说法错误的是:()

A、举起重物时,脚要站稳以便安全地抓起物体

B、在搬运重物时将物体靠近身体以减小疲劳

C、搬运重物时身体不能扭曲,转向时应转动脚跟

D、采用拉而不是推的方式移动重物

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第7题
①当人感到不适或生病时,身体可以从自身的“药铺”中找到30至40种“药”来对症治疗②每天坚持以舒适的姿态闭目养神10至20分钟,将思想集中在愉快的事情上,并多做腹式呼吸有助于提高人体的这种自愈能力③这种治疗过程是由荷尔蒙、免疫抗体等因素综合发挥作用的④经研究发现,人体自身有能力治愈60%至70%的不适和疾病⑤在这一过程中,保持积极向上的精神状态非常重要⑥科学家目前已经解开了机体自愈的一些秘密排列组合最连贯的是()

A.⑥④①③⑤②

B.⑤④②①③⑥

C.④③②①⑥⑤

D.②⑤③①④⑥

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第8题
关于背部伸展式正确的是()。

A.放松大腿前侧,用力绷脚背

B.放松大腿前侧,拉长大腿后侧

C.收紧大腿前侧,蹬脚跟,勾脚掌

D.拱背向下,保持坐骨稳定不动

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第9题
在搭设扣件式脚手架过程中,下列搭设顺序正确的是()。

A.设置连墙杆→安装横向斜撑→接立杆→加设剪刀撑

B.设置连墙杆→接立杆→安装横向斜撑→加设剪刀撑

C.接立杆→设置连墙杆→安装横向斜撑→加设剪刀撑

D.接立杆→设置连墙→加设剪刀撑杆→安装横向斜撑

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第10题
单动滑阀失灵时,应迅速将单动滑阀(),快速摇开,如果摇不动,必须()。
单动滑阀失灵时,应迅速将单动滑阀(),快速摇开,如果摇不动,必须()。

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第11题
扣件式钢管脚手架搭设过程中,铺设在施工作业面上的脚手板每块重量不宜大于30kg。()

扣件式钢管脚手架搭设过程中,铺设在施工作业面上的脚手板每块重量不宜大于30kg。()

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