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[单选题]
某一患者晚睡晚起10余年,常常晚上12点以后上床睡觉,下午1点醒来,起床后1个小时左右赶到头昏眼花什么事也干不了,丧失安排日程工作的能力。该患者最合适的诊断是()。
A.失眠症
B.嗜睡症
C.睡眠-觉醒节律障碍
D.睡行症
E.抑郁症
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A.失眠症
B.嗜睡症
C.睡眠-觉醒节律障碍
D.睡行症
E.抑郁症
A.晚睡者内心并不愿意睡得晚,也不觉得手机或电视有趣,甚至都不记得玩过或看过什么,但他们总是要在睡觉前花较长时间磨蹭。
B.大多数习惯晚睡的人白天无精打采,但一到深夜就感觉自己精力充沛,不做点有意义的事情就觉得十分可惜。
C.晚睡其实是一种表面难以察觉的、对“正常生活”的抵抗,它提醒人们现在的“正常生活”存在着某种令人不满的问题。
D.晚睡者具有积极的人生态度。他们认为,当天的事须当天完成,哪怕晚睡也在所不惜。
E.晨昏交替,生活周而复始,安然入睡是对当天生活的满足和对明天生活的期待,而晚睡者只想活在当下,活出精彩
A.舍近求远
B.本末倒置
C.舍本逐末
D.饮鸩止渴
A.人体已经形成的生物钟很难被改变
B.生物钟的调整需要一定的时间
C.规律饮食和规律生活即可迅速恢复身体机能
D.人体机能在彻底放松后更容易迅速恢复