A.定期检查视力,做眼保健操
B.抓紧一切时间,在路上、公交车上看书
C.用眼一段时间后休息一下,远眺几分钟
D.保持良好读写姿势,眼睛与书本保持一定距离
A.端正读写的姿势,眼与书距离33厘米
B.看书一小时后,要远眺几分钟
C.电脑、电视对人眼无害,想看多久就看多久
D.不要躺、卧、走路时看书或在摇晃的车船上看书
A.建立良好的读写环境,合理采光
B.控制近作业时间
C.优生优育
D.养成良好的读写习惯,要使书本与眼距离30cm以上
E.多参加有规律性的户外运动
A.太强
B.太弱
C.10
D.20
E.25