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[单选题]

以下哪项运动需要体能最多()。

A.快走

B.游泳

C.乒乓球

D.羽毛球

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第1题

以下哪项运动对提升儿童骨总量的效果最好?()

A.跑步

B.跳绳

C.游泳

D.快走

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第2题
哪项不属于有氧运动()

A.百米赛跑

B.打太极拳

C.慢跑

D.快走

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第3题
:以下哪项为真,最能加强上述论证()

A.以上调查分析是由专门研究足球运动员体能的科研机构进行的

B.科学研究证明,人的青年时期可以延续到45岁,因此运动水平和耐力应该能够保持

C.以上调查中的退役职业球员都是长期担任足球教练的人

D.年龄在一定限度内的增加并不必然导致运动水平和耐力的下降

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第4题
以下运动哪些属于中等强度运动?()

A.骑车上坡

B.散步

C.打太极拳

D.快走

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第5题
如果你超重了,那么可以通过选择特定的锻炼方式来达到最大限度减肥的目的。以下项目中哪项不适合()。

A.爬楼梯

B.步行

C.快走

D.高强度耐力跑

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第6题
根据下列材料,回答 87~88 题:一般认为,一个职业运动员在45岁时和他在30岁时相比,运动水平和耐力都会明显降低。但是在已退役与正在服役的职业足球运动员中举行的一场马拉松比赛结果却是:45岁的退役足球运动员和30岁的正在服役的运动员在比赛中的成绩没有什么差别。据此,认为一个职业球员到了45岁时运动水平和耐力都会明显降低的观点是错误的。第87题:以下哪项为真,最能削弱上述论证()

A.马拉松运动不能充分反映足球运动员的耐力和运动水平

B.退役的职业球员有更多的时间锻炼身体

C.现役职业球员有很多人是有伤病在身的

D.退役球员为了证明自己的实力在比赛中不惜冒超出自己体能的风险

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第7题
下面哪项发明不是利用了仿生学的原理?()

A.模仿鲨鱼皮肤制作高科技泳衣

B.青蛙眼睛对运动物体能明察秋毫,人们模仿它研制“电子蛙眼”

C.科学家模仿蝙蝠利用超声波探路的方法发明了雷达

D.将某种真菌中的抗虫基因转移到水稻中,使水稻能够抗虫害

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第8题
60分钟内,以下各项运动中哪个所耗热量超过200大卡()。
A、游泳

B、爬楼梯

C、跳有氧运动

D、跳绳

E、跳舞

F、打扫

G、慢走

H、快走

I、慢跑

J、健身操

K、开车

L、骑脚踏车

M、看电影洗衣服读书伏案工作溜狗

N、洗衣服

O、读书

P、伏案工作

Q、溜狗

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第9题
有氧运动有哪些()

A.快走

B.慢跑

C.游泳

D.举重

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第10题
减少以“感官刺激”为目的的问题行为,以下哪一项不属于前事介入策略()

A.增加体能运动,消耗过多的精力

B.教导休闲技能,减少空白时间

C.教导自我监控,提升自我管理能力

D.出现自我刺激行为后及时阻挡

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第11题
以下肌力分级中正确的是()。

A.1级:可见肢体活动,但无肌肉收缩

B.2级:肢体可移动位置但不能抬起

C.3级:肢体能抬离床面,可对抗轻微阻力

D.4级:不能做对抗阻力的运动,肌力减弱

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