A.建议少选择凉拌,冻菜的菜肴
B.整日食物配比建议: 20%(寒凉性) /50%(平性)/ 30%(温热性)
C.少食具有耗气作用的食物,如:胡椒、山楂、空心菜、生萝卜等
D.推荐:黄芪桂圆童子鸡、小米山药粥、黄芪粥、芪苓粥、白术白米粥、莲子粥
A.阴虚型体质黄芪口服原粉
B.阴虚型体质西洋参口服原粉
C.气虚型体质黄芪口服原粉
D.气虚型体质西洋参口服原粉
A.金银花、菊花、蒲公英(葛根芩莲汤)
B.黄芪、山药、人参(四君子汤)、黄芪精等
C.玫瑰花、陈皮、香附等、逍遥丸等
D.三七、川芎、当归(佛手散)