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第2题
进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好A.1~2天B.2~3天C.3~4天D.4~5天
进行健身器械练习，一般以每周锻炼______或隔天训练为好
A.1~2天
B.2~3天
C.3~4天
D.4~5天
第4题
健身，器材使用徒手为主、器械为辅，锻炼方式集体为主、个体为辅，练习方法重复次数多，负荷轻，锻炼内容按不同的器官系统;健美，器材使用器械为主、徒手为辅，锻炼方式个体为主、集体为辅，练习方法重复次数少、负荷重，锻炼内容按不同身体部位。()此题为判断题(对，错)。
第7题
下列说法中，不正确的是（）
A.克服紧张的最好方法，除了练习，还是练习
B.遇到喜欢争辩的学员应该耐心对待，给予学员充足的时间
C.课堂气氛沉闷是培训效果的头号杀手
D.遇到突发状况，第一是淡定，第二是淡定，第三是淡定，并进行因势利导，办法总比困难多
第8题
最有利的训练时间分配是:开始阶段进行较频繁的练习,每次练习时间不宜过长,然后逐渐延长练习时距,
每次练习时间也可略增长,如果有几种科目动作的练习,最好交错进行。()
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A:正确
B:错误
第11题
进行肌肉锻炼时应注意（）
A.以病人的病情为依据
B.肌肉锻炼前后应作充分地准备及放松运动，避免出现肌肉损伤
C.严格掌握运动的量与频率
D.高血压、冠心病的病人慎用肌力练习，严重者禁做肌力练习
E.以上都是
